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膳食养生
为何男人应该多吃香蕉
据报道，香蕉是一种常见的水果，因其香甜的口感而得到许多女性朋友的青睐。但是很多男性朋友却对这种软软黏黏......
2019-05-02
芒果怎么吃 吃芒果有哪些好处
由于抗氧化维生素含量高,芒果已经证明降低罹患癌症的风险。一项研究表明,黄芪甙等化合物槲皮素,没食子酸、异槲......
2019-05-02
小小金桔妙用大 食欲不振需多吃这物
金桔外皮金黄、皮薄肉嫩、汁多味甜。因为皮肉难分，洗干净后皮和肉可以一起吃。金桔的营养价值极高，它富含特......
2019-05-02
杨桃居然还有这样的功效与作用
杨桃中所含的大量糖类及维生素、有机酸等，是人体生命活动的重要物质，常食之，可补充机体营养，增强机体的抗......
2019-05-02
孕妇水果吃什么 不了解的要好好看看了
饮用淡绿茶对孕妇对胎儿有益，但绿茶中也含有鞣酸，也会妨碍铁的吸收。因此孕妇在饭后1小时再饮用淡绿茶，就不......
2019-05-02
吃黑豆居然能够保养女性的卵巢
现在有很多人因为各种原因，导致黑头发变白头发，正常是人到了一定年龄，才会有白头发的现象，但是很多年轻......
2019-05-02
这种鱼防肝癌最有效
据《科技日报》报道，日本国立癌症研究中心日前发布的一项调查结果称，常吃鲭鱼、秋刀鱼、沙丁鱼等背部发青的......
2019-05-02
男人吃燕麦竟有特殊功效
男性往往偏爱动物性脂肪，但这会使肾脏超负荷运转，增加患心血管疾病、恶性肿瘤等疾病的风险。即便是“瘦肉”......
2019-05-02
告别衰老 夏季枸杞菊花茶喝起来！！
年龄的增大不单单会使人的各个脏器不断的衰老，而且工作的压力及生活琐事也会加速人体衰老，这时防衰老是人们......
2019-05-02
养生食谱 夏季养生这物多吃身体棒
中医学认为，夏天心火易亢，苦味能泄暑热、燥暑湿。夏令适当吃些苦味食品，能恢复脾胃纳运功能，增进食欲。热......
2019-05-02
如何养肺护肺 这汤药竟能润肺养肺！
肺部的健康直接关系到生命的健康，所以，不管怎么样，我们一定要多多的保护好肺部的健康啦，那么，肺部健康该......
2019-05-02
山楂只能开胃吗？它的这功效你造么？
我们都知道山楂是开胃的，是一种很好的保健食材，那么，山楂除了有开胃的功效，还有什么功效呢，今天，小编就......
2019-05-02
万能的大蒜 大蒜竟能预防这么多疾病
大蒜可有效抑制和杀死引起肠胃疾病的幽门螺杆菌等细菌病毒，清除肠胃有毒物质，刺激胃肠黏膜。促进食欲，加速......
2019-05-02
睡眠质量差怎么调理 6大食材帮你轻松搞定
我们都知道睡眠对我们来说是很重要的，我们的睡眠质量直接关系到我们身体的健康，那么，如果睡眠不好，我们该......
2019-05-02
酸奶燕麦片竟能够帮你减轻体重
酸奶和燕麦一起其实是最好的减肥搭档。首先要会选酸奶。最好买冷藏酸奶，而不是常温酸 奶，冷藏酸奶含有较多......
2019-05-02
这物的排毒效果居然会这么的好
火龙果是一种纤维丰富、热量低的水果，火龙果的功效与作用就不言而喻了，常常食用火龙果有降压、排毒、明目等......
2019-05-02
日常这物不仅能防癌而且还护肝
疾病是可怕的，尤其是哪些至今还没被医学攻破的癌症，它时刻困扰着我们人类，所以，在日常生活中我们应该要做......
2019-05-02
健康长寿秘诀 多做这事健康更容易
谷类食物有很多，吃谷类食物对身体保健是有帮助的，就食物营养价值来说，谷类食物中有较多的纤维素，这些纤维......
2019-05-02
揭秘男人婚后为什么会发胖？
从20岁开始，体内脂肪和肌肉组织的比率趋于增加，女子在一般情况下，体内脂肪的比率在20%～35%，而50岁时为26......
2019-05-02
夏季补钙刻不容缓 补钙的注意事项有哪些
补钙同时需要维生素D的参与，因为维生素D能促进钙剂吸收进入血液。阳光可参与制造维生素D，经常进行户外阳光下......
2019-05-02
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哪些水果不能吃 吃了会送命?
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如何养肺 秋季这物不得不吃
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秋季聚餐吃低脂食品不用怕长肉
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常吃这几种食物对你身体没好处
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防脂肪肝恶化必吃海带绿豆6食材
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为什么测甲醛要封闭12小时？ 测甲醛一小时和十小时结果一样吗
2021-07-31
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2021-07-31
破壁机有没有必要买贵的？破壁机真的对健康不好吗？
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2021-07-30
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