女人保养阴道的方法 试试这几招吧!

发布时间:2019-04-18 13:13:32   来源:医易网    
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女性保养是十分重要的,不论何时,大家都要积极的保养身体,尤其是女性的私处健康,那么,那么阴道如何保养呢?接下来为大家介绍保养阴道的方法,一起来了解一下吧!

女人保养阴道的方法试试这几招吧!

1、注意生活起居规律

太疲倦或抵抗力下降的话,容易引发霉菌感染。同时,不要久坐,减少阴道潮湿闷热机会。

2、清洗阴道

清洁阴部最好使用温水,水太热易加剧发炎,要选择中性、弱酸性等清洁用品。

女性朋友在非月经期间,洗完澡之后可以再脸盆中装点温水,再加几滴醋或柠檬汁,然后坐浴5分钟,这样可以预防感染。不可以用清水或消毒水来灌洗我们的阴道,这样做会破坏阴道的酸碱平衡及菌群。

3、喝足水

喝足够的水有助于阴道保养。发生性行前记得要多喝水,性生活前后排尿可以减少性交动作带入女性尿道的细菌。性生活前,双方都要将自己的私处清洗干净,避免做爱过程中将肛门细菌带入阴道及尿道。

而且平时多喝开水可预防尿道感染,舒缓阴道。一旦发现分泌物味道异常或感到疼痛,亢奋或者湿润等,都要尽快咨询专业的医生。带有香水、香精及颜色的护垫或卫生纸最好不要使用,这些东西可能会引发阴部接触性皮炎。

图说天下

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