女性气血不足看这里

如何更很好的养生，提高我们的身体质量。气血不足又有哪些表现呢今天小编就带大家一起来看看哦！

其实我们身体当中的毛发质地是随着我们气血的盛衰而开始变化的，比如我们的气血旺盛，那么我们的毛发就是长得又快又好，如果我们体内的气血出了一些问题，那么我们的毛发就会变得非常的干枯，而且没有光泽，长得也就非常的慢。

所以，中医理论上认为，我们的肝主生发、主藏血、头发的生长速度也和我们的肝气有关系，如果我们的头发长的非常快，那么就说明我们的肝气是非常充足的，肝气充足了，也就证明我们的气血是旺盛的。

气血旺盛的人，一般都是非常聪明的，而且反映也会非常的敏捷。

头发与身体健康

但是，如果头发长得非常慢，那么就说明我们的肝气是非常不足的，我们身体内的气血不能上行，朝阳见的症状就是我们的手脚是冰凉的，而且脸色也非常的苍白。

相信很多人都不知道，我们的头发，是一位非常中药的药物，有一个非常好听的名字叫做血余，血余，顾名思义，就是说我们的血液生育的东西，血足了以后长出来的东西就是我们现在的头发，而且民间有一个非常好的止血的小妙方就是用我们的头发。

如果我们的头被碰破了留学了，那么我们就要把伤口的头发减下来，用火点着，烧成炭糊在伤口上达到止血的目的，但是这个方法都是一年一年、一步一步流传下来的，到底有没有科学依据，小编也正在寻求有力的答案。

从古至今，我们的头发一直都是和我们的中医密切相关的，和我们的民俗也是息息相关的，止血疗伤、留发辟邪言志，所有的一切都体现出来了我们人类对于我们的头发的重视和关注，所以，我们一定要好好爱护自己的身体，同时也要密切关注我们的头发，因为我们的头发可以告诉我们的身体是否健康，我们身体当中的气血是否足盛，所以说，头发是一个很好的病情探测器。

那么，我们应该如何通过我们的头发来辨别我们的身体是否健康呢?

1.头发变白

人老了，最重要的一个标志并不是皱纹，而是满头的白发，我们身体的各项机能都和从前不一样了，从前生龙活虎，如今我们只能小心翼翼，这个时候，我们的身体内也就没有多少元精可以让我们尽情的消耗了，气血也会不足，所以头发也就会渐渐的变白了。

这属于是一种非常正常的生理现象，但是现在很多人，不到四十岁头发就会白了不少，这也就是预示着我们的身体出现了一些状况，应该引起我们的重视了。

如果我们前额的头发开始变白，那么就说明我们的胃气衰老，因为胃气走前额，这个时候颜面也会出现憔悴的面相。

如果是我们两鬓的头发开始变白，那么就是胆气衰老的症状。

2.脱发

很多人都会有掉头发的经历，尤其是刚洗完头和早上起床的时候，我们的头发会掉到枕头上，而且在梳头的时候也会掉到地上。

我们的头发生长是有一个生长和衰老的周期的，自然的生理性的脱发其实每天都在发生，但是有一些掉发是病态性的因素所导致的，年轻人来说，比较常见的就是秃顶。

脱发一般都是三种原因，第一种是血热伤阴，第二种是脾胃湿热，第三种是食用了过多的甜食，造成我们头发的脱落。

此外，如果我们的压力很大，也会造成头发脱落的现象，脱发也和我们的情绪密切相关。

3.头皮屑

中医理论上认为，我们的头皮屑是阴盛阳虚所导致的，当肾精敛不住虚火，那么虚火上延，总在我们上面飘着，时间一长，我们头皮上面的精血就会慢慢变少，我们的头皮得不到滋润，头皮屑就会产生了。

我们要注意的是，在我们洗头的时候，要把洗发水倒在手中搓成泡沫在抹在头发上，千万不要直接把洗发水倒在头上，会让我们的头皮屑加剧出现。

结语：通过小编的介绍相信你一定对本文有了进一步的了解了吧，那就赶快行动起来，将这篇文章分享给身边的朋友吧，小编希望这篇文章对你有所帮助哦，想要了解更多相关相信可以关注我们的开发豆(www.kaifadou.com)哦!

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