在浴缸里泡一周身体竟会成这样 浴缸泡澡的好处与坏处

辛苦了一个礼拜，回到家终于能好好放松，你打开柜子里私藏的葡萄酒，放着音乐，最后迫不及待地滑入这舒爽的浴池当中，那下水的瞬间，简直让人生升天，彷彿所有的辛苦都是为了这一刻。突然此时有个想法闯进大脑：如果能一直舒服的泡着该有多好?

泡在水里固然舒爽，但人能不能一直泡着呢?

为了验证这件事情，美国佛州的皮肤专家霍模维奇就为此表示「基本上长时间泡在水里，会让皮肤的水分过度饱和，导致皮肤皱裂…组织会慢慢剥离。」简单来说，一直泡着的话，我们会在水里慢慢地被融化掉。

不过比起后果，想必大家更关心可以在水里泡多久。对此我们就要先说明，皮肤起皱不一定是身体吸收过多的水分，有时是让我们在潮湿的环境中有着更好抓握摩擦力。霍模维奇博士就为此解说，水与皮肤的关系其实非常复杂，人体也有很先进的机制能让我们克服艰困的环境。

我们唯一知道的是，泡一两天后，身体表面会开始产生小水泡，那是水被困在表皮与真皮层之间形成的泡泡，最后这些泡泡会破裂，表皮就会开始剥落，此时真皮会裸露出来增加你被感染的机率。那么回到一开始，泡了好几天会发生什么事情呢?

表皮破裂后，你的组织体液会开始渗出，你的浴缸会慢慢成一锅肉汤，当肉汤感染了细菌后，细菌藉由破裂的水泡中进入身体感染，最后因感染而导致死亡。

当然被细菌与霉菌滋生到死并不是唯一的惨状，你久坐后也会让身体萎缩，产生压疮，最后还有可能产生血栓，完全堵住氧气的运输，再被细菌感染之前你就会直接脑缺氧而死。

虽然泡汤真的很舒服啊，但想要一直泡在水里只是个白日梦，毕竟...我们是人不是鱼啊。

浴缸泡澡的好处与坏处

泡澡能够使身体的血液循环加速，可以起到一定保健的功效。还可以让身体的新陈代谢加快，有利于身体毒素的排出，还能使身体放松，改善疲劳，使皮肤变得水润，改变皮肤干燥的问题。

泡澡只要时间不要过长是不会有什么坏处的，但是泡澡的时间太长可能会导致身体的消耗增大，也可能会出现晕厥。

1、帮助身体排毒

泡澡可以排除体内毒素，有利于我们身体健康。当我们在泡澡时，身体的毛孔都被打开，身体的里的毒素也会被排出。生活忙碌，没有时间在外运动，在家里存放一个浴缸，放着自己喜欢听的音乐，一本书、一杯酒或者闭着眼都是一种享受。

泡澡让身体的血液循环速度提高，有汗液流出，体内的毒素就会流出，可以改善肤色暗沉的问题。

2、改变体质

泡澡有利与血液顺畅流通，改善体质。每个人的体质都是不一样的。有的人体热，有的人体寒。体寒的人就特别需要泡澡啦，体寒是因为身体内的血液不顺畅流通，造成堵塞，导致手脚冰凉的症状。

泡澡可以促进血液循环，加快血液流通，身体就的寒性就会少，体质自然就会被改善啦。温馨提示：在泡澡的过程中，可以添加一些精油，效果会更好哦。

3、有效减肥

泡澡有利于脂肪燃烧，促进减肥。在这个忙碌与工作的时代，用于运动的时间是少之又少，导致于自己的体重和身体素质都在变差，泡澡就是一种很简单的方式啦。在泡澡的过程中，热水会燃烧你的脂肪，身体处在温热的水肿，血液循环加速。身体的新陈代谢速度就会加快，那么脂肪就会燃烧，从而就会有利于减肥速度啦。

4、缓解疲劳

泡澡可以全身放松，缓解疲劳。每个年龄段都会有不同的压力，生活中的各自压力都会把我们压的喘不过气，有压力就需要释放，不然都不利于自己的身体和心里的健康成长。这时候用热水泡澡以使得身心放松，从而缓解疲劳。

二、浴缸泡澡的坏处

1、浪费水资源

泡澡需要不断加入热水，造成水资源浪费。在泡澡时，随着时间的推移，水温会越来越低，这时候就需要自己不断地添加一些热水进行调和，会照成水资源浪费的情况。

如果你不发热水，那么你可能就会感到不适，甚至还会感冒，所以还是需要添加一下温水进行调和。

2、容易缺氧

泡澡时间不宜过长，容易缺氧。泡澡的水温一旦超过40℃，身体会处于兴奋状态中，而对于高血压、心脏病等等人而言，泡澡的水温一旦过高就会有危险存在，因为在泡澡的时候，大量血液会扩张到身体各处，那么心、脑这些器官供血量就会下降，那么就容易有意外发生。

3、浴缸占地面积大，会使洗漱间的空间显得局促。

浴缸不适合小户型的卫生间。浴缸它的占地面积比较大，一般都不推荐在小户型的卫生间里，如果你在小户型的卫生间浴缸，那么你的整体空间看上去就会非常的拥挤，并且浴缸占地方，不利于再摆放其他的卫生间用品或者家电。