这是真的!活人居然能被尿憋死

发布时间:2021-07-19 16:51:21   来源:医易网    
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

活人还能让尿给憋死?这句俗话对于一些患有心脑血管疾病的人来讲,还真有这种可能!一般情况下,一个人成年人每天会产生1000-2000ml的尿,每天平均排尿4-5次,每次平均的尿量约为200-400ml。有尿意了,证明膀胱里存了将近2斤的含有各种废料的水,不及时排出,对人体肯定没有好处!

这似乎不足以说服大多数人去及时排尿:有些人夜里被尿憋醒了,却懒得起床上厕所,特别是一些中老年人,都会强忍着早上起床后再上厕所。还有些人在牌局上,不肯下来上厕所,怕坏了手气;还有人因为长途旅行,不习惯车上或者外边的厕所,忍着到家再上厕所。这都是非常不好的习惯,特别是那些患有心脑血管疾病的人,一定要改!不然真有可能引起意外,让尿给“憋死”!

有专家称:“憋一次尿,伤心、伤肾、伤血管,而且这种损伤是永久性的!”我们来看看经常憋尿的人最可能的几种“死法”:

1、造成心律失常,引起心梗、脑梗而“亡”

对于那些患有各种慢性心血管疾病的中老年人,任何轻微的刺激,都有可能诱发心律失常。老年人憋尿时间长了,排尿后会有一种全身性的松懈感,这是中枢神经系统中迷走神经亢奋的表现,会引起心律加快,会继发排尿性晕厥,还会诱发心肌梗塞或者脑梗塞。这就是为什么很多老年人凌晨5、6点钟发生心脑血管意外的主要原因。

有人说为了晚上不憋尿,我晚上就不喝水了,这样会造成身体的轻度脱水,也会诱发心梗或者脑梗。因此,睡前喝点温水还是非常必要的,就是要做到该上厕所就去上厕所,千万别憋尿。当然,晚上起夜一定要注意安全,打开房间的灯,行动一定要慢一点。

2、引起脑出血

对于那些长期患有高血压的中老年人来讲,随着年龄的增长,动脉硬化的程度也在逐步加剧。硬化的脑部小动脉壁上会长出米粒样的微动脉瘤。当心情激动、用力过猛(大便时)、严重不适(憋尿时),都会引起血压在短时间内突然升高,引发微动脉瘤破裂,造成脑出血。

高血压和动脉硬化是脑出血的发病基础,而情绪激动、大便用力、憋尿是直接诱发因素。

3、引起肾脏疾病

憋尿肯定会让水和代谢废物延迟排出体外,加重肾脏及膀胱负担。高血压、心脏病等心脑血管疾病本身对肾脏就有损害,憋尿会使这些问题“雪上加霜”。长期憋尿也可能引起泌尿道细菌感染,引起肾盂肾炎。这些都会引起肾功能不全,加大肾衰的风险。

所以,对于患有心脑血管疾病的中老年人来讲,一定不要怕麻烦而憋尿,也不能怕上厕所而少吃少喝!对于其他人来讲,这个道理也是适用的。

图说天下

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

时尚女人
育儿知识
生活百科
减肥方法