口罩不是随便就能戴这禁忌必知

发布时间:2021-07-07 11:53:57   来源:医易网    
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天气逐渐寒冷,相信好多小伙伴出门早早的就都戴上了口罩,口罩在冬季不仅能让我们的脸以及鼻子不受寒冷的威胁,有保暖的作用。而且还能隔离空气中的病菌,让我们的身体不受到传染!

1、忌连续多天不换口罩

我们所用的口罩最好多准备上几个交替使用,应该是每天换洗,只有这样才能保证我们每天不受细菌以及灰尘的困扰,同时还能让我们的健康受到保护。在清洗口罩的时候要特别注意:在洗之前,要将口罩在热水中烫几分钟,然后再洗干净,晾晒应放在阳光下,可以起到杀菌的作用。

2、忌戴用加厚的口罩

到了冬天,我们会觉得,口罩和帽子一样,当然是越厚了越好,其实不然,帽子可以厚点儿,可是口罩不能,一是口罩厚了会影响到我们的呼吸,二是口罩厚了会使我们的鼻腔粘膜变得脆弱,会降低我们对冷空气的抵抗力,反而会让我们免疫力低,容易生病。

3、忌随处乱扔

有时我们将戴过的口罩或洗过的口罩会随处一放,洗的时候或戴的时候再去找,殊不知这样做不仅会让口罩沾染更多的细菌,也可能会不能再继续使用。所以说当口罩不用时,应该洗干净,晒干后,放在固定的、干净的地方,就算是临时不用,也要把它放在干净的口袋或袋中。

图说天下

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