吃撑了居然会早衰 切忌吃饭七分饱啦

发布时间:2019-05-25 20:21:27   来源:医易网    
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春节期间,大家有没有胖了呢,小编是胖了两斤,没办法,吃的太多了,那么,你知道吗,很多时候,吃撑的话会给我们的身体带来伤害的,而且还早衰,感兴趣的就跟小编一起来看看这篇文章吧!

吃撑了与早衰的联系

1、吃撑会伤害肠胃

吃撑了虽然让人体得到极大的满足,但是身体最受伤的部位就要属肠胃了,因为我们吃的食物都是要经过肠胃消化吸收的。

吃得多意味着肠胃的工作量就要加大,给肠胃带来很大的负担,这就意味着胃部要分泌更多的胃酸才能帮助消化,这些都会伤害胃黏膜,引发胃溃疡。

另外,肠胃也是需要休息的,一旦吃撑了,那么肠胃就得不到应有的休息,久而久之,肠胃的蠕动力就会变差,不仅会出现消化不良、便秘等症状,肠胃中未被及时消化的食物就会转换成脂肪堆积在体内,从而致人发胖,可以说绝大多数的肥胖患者都有经常吃撑的经历。

一旦人体肥胖了,那么会给人体健康带来很大的伤害,肥胖也成为人体早衰的一个原因。

图说天下

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