瘦脸最快的方法就属它了 让你轻松拥有瓜子脸

发布时间:2019-04-23 08:58:49   来源:医易网    
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对于女性来说,瘦脸瘦腿瘦腰瘦全身都是十分渴望的,可是有的MM们就连喝水都能长肉肉,这可急坏了,那么,怎么办呢,不要担心,如何有效瘦脸,下面就随小编一起来瞅瞅吧!!

瘦脸运动

Step1:像吹泡泡一样努力鼓起嘴,坚持十秒钟;再努力瘪起嘴,坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。

Step1:慢抬头,看天,张开嘴,舌尖向上送,坚持10秒;收回舌头,闭上嘴,缓慢低下头,重复10次,可减少下颌的赘肉。

Step1:嘴略张开,下颌左右移动,反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。

海藻茶瘦脸面膜

材料:乌龙茶叶、海藻粉、热水、面膜纸

做法:

1.将乌龙茶叶、海藻粉加水一起煮,煮到剩下一半水

2.然后用面膜纸浸在茶水中

3.面膜纸完全吸收水分后,敷在脸上15分钟,然后用清水洗净

TIPS:很多茶都有减肥消脂的功效,是因为茶里面含有的单宁酸可以帮助脂肪代谢,除了用乌龙茶外,还可以用普洱、绿茶或铁观音代替,都有瘦脸的功效。海藻粉有美白、去水肿和清洁的功效。一周做2次即可。

荷叶薏米粉瘦脸面膜

材料:荷叶、薏米粉

做法:

1、将荷叶放入水中,小火煮,剩下少量水后关火

2、将薏米粉倒入荷叶水,搅拌均匀

3、将面膜敷在脸上15分钟,然后用冷水洗干净

TIPS:脸部肥胖主要是因为脂肪堆积或者是淋巴不畅导致毒素或水份堆积。而荷叶有消除脸部浮肿;促进淋巴循环的功效,有助于排出脸部毒素。薏米又具有美白和洁净肌肤的功效,这款面膜是有很好的美白瘦脸功效!

下面就教大家怎样自制简单瘦脸面膜!

茶糖面膜——分解脂肪、减轻皱纹

做法:将红茶叶、红糖加水煎煮,后用面粉调匀后敷脸,15分钟后以温水洗净即可。

功效:这个超级简单的面膜能使皮肤光洁,减轻皱纹,茶叶的有效成分会减掉脸部多余的脂肪,很神奇哦。

酸奶面膜——收敛毛孔、去除脂肪

做法:将适量的酸奶和面粉放在小钵里,调匀成浓稠的酸奶糊。(不要调得太稀,否则无法将面膜涂厚);均匀地敷于全脸,待10-15分钟后,用温水洗净即可。

功效:酸奶面膜可以兼作洗脸之用,使用前后不必刻意清洁脸部。使用4-5回后,肌肤将会有全新的感受,主要可以收敛毛孔,紧致面部皮肤,除去脸部多余脂肪。

大蒜面膜——瘦脸、去痘

做法:将大蒜剥皮,用微波炉的中小火加热2分钟以去味,放入搅拌机中,并加入100ml水,搅碎之后把渣过滤掉。将面膜纸泡在大蒜水中,绿豆粉倒入剩下的大蒜水中,搅拌成糊状涂抹在面膜纸上,敷10-15分钟后清水洗净。

功效:MM们可别被名字吓坏,这个面膜可是小脸美眉的绝杀秘籍呢。大蒜独有的瘦脸、去痘、除角质的神奇功效,一定会令初次使用的你大吃一惊!

1、山药酒酿面膜

材料:酒酿2茶匙、山药小半根

做法:酒酿在超市里都有得卖,它是由米发酵后的产物,含有天然的雏酸,而雏酸是近几年来保养品中相当着名而且有效的一种美白淡斑成分,许多品牌的美白精华液中都有添加。这个自制面膜适合25岁以上女士使用,敷用的时间为15分钟,洗去即可。

功效:这款自制面膜能嫩白肌肤,防止肌肤老化,让皮肤细致,收缩毛孔。

2、山药美白淡斑面膜

材料:新鲜山药40克、奶粉20克。

做法:新鲜山药洗净后削皮,磨成泥状。加入奶粉调成糊状。洗净脸后将混合的敷料涂于脸上,敷约20分钟就可以洗掉了。

功效:可以抑制黑色素,淡化斑点,并防止皮肤快速老化松弛。敷了以后痘痘比较不留痕迹,防晒工作不用那么辛苦,也不太容易晒黑。夏天的话一个礼拜可以敷个3~4次。

3、山药牛奶面膜

材料:牛奶10G、蛋白1个、蜂蜜5G、山药粉10G。

做法:将山药粉加入牛奶中调匀。再加入蛋白及蜂蜜充分搅拌均匀,即为山药牛奶面膜。将面膜涂于脸部(眼睛与嘴巴周围除外),停留约20分钟后以清水洗净。荷尔蒙的成分,能防止肌肤老化,让毛孔、皮肤细嫩。而且它含有糖、蛋白质、钙、铁、淀粉酶等成分,可改善肌肤干燥现象,有深层滋养的功效。以山药作为自制面膜的主要原...

4、山药蜂蜜面膜

材料:新鲜山药适量、蜂蜜2勺

做法:将山药去皮削块,放入榨汁机里榨出汁液。放入蜂蜜混合均匀即可。

功效:这款自制面膜能防止肌肤老化,使肌肤变得白皙粉嫩,并能有效收缩毛孔,让肌肤更细致光滑。适合中性皮肤。

结语:通过小编的介绍相信你一定对本文有了进一步的了解了吧,那就赶快行动起来,将这篇文章分享给身边的朋友吧,小编希望这篇文章对你有所帮助哦,想要了解更多相关资讯可以关注我们的开发豆(www.kaifadou.com)哦!

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