妹子如何保养好自己的秀发

发布时间:2019-04-24 08:02:35   来源:医易网    
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头发的护理还是特别的重要的,那么,我们究竟该怎么做,相信各位也是非常的关心的,很多朋友都很在乎自己的头发,的确是只要的,那么,你知道该怎么给头发做个护理呢,一起来看看!!

中医护发药膳方一

淮山50克、杞子20克、红枣8颗、瑶柱15克、猪展300克、冰冻海参2条、姜2片。猪展和海参洗净切块,汆水,淮山、杞子和红枣(去核)洗净,瑶柱洗净泡发;将全部材料放入盅,倒入适量开水,隔水炖两个小时,下盐调味食用。滋润健脾、补肾养颜。

中医护发药膳方二

将花生米用温水浸泡之后取下“花生衣”,再加入数颗红枣,用小火煮半小时,再加入红糖。可以作为早餐或者夜宵,坚持食用一段时间,可以有效改善头发干枯易落的状况。

中医护发药膳方三

用黑芝麻、枸杞子加上少量的大米,熬粥,有很好的补肾益气功效,非常适合秋冬季头发脱落明显的人。

中医护发药膳方四

用50克何首乌煎成浓汁,再加入大米和冰糖、黑豆,煮成一锅粥,坚持每天早晨食用,可以起到不错的防脱作用。

中医护发药膳方五

胡桃肉1000克、桑葚子500克、黑芝麻250克,研成细末,加蜂蜜2500克,拌匀,放在瓶内备用。每次服50克,日服2次,开水送服。

结语:通过小编的介绍相信大家对本文也有了进一步的了解了吧,健康的护发还是特别需要好好的维护的,对于女性来说,头发就是命,肯定是不希望头发变得越来越枯燥的。

图说天下

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