婴儿辅食如何让宝宝喜欢上鸡蛋

发布时间:2019-04-22 23:04:12   来源:医易网    
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对于婴儿期的宝宝来说,很多妈妈都会选择给孩子添加一些蛋黄辅食。蛋黄中的铁、卵磷脂、VC等非常丰富,非常适合婴儿食用。

但是蛋黄的腥气却令很多宝宝无法“从容”接受,甚至不管妈妈用什么烹饪方法都不能让孩子喜欢。那么,面对宝宝无法接受蛋黄的奇怪味道,妈妈们又该怎么办呢?

一、小小蛋黄营养不少

一般孩子满四个月的时候,唾液腺开始分泌,在母体中储存的铁已经基本耗竭,需要通过额外的添加含有铁的食物进行补充,以满足身体发育得需要。四个月到六个月之间,又是孩子吞咽和咀嚼功能发育得关键期,具备了添加泥状食品的条件。

蛋黄是最好的选择,因为蛋黄容易消化,其中的生物铁含量虽然很低,但是容易被宝宝所吸收,尤其是在有维生素C的条件下,吸收可以提高三倍,蛋黄中还含有丰富的卵磷脂,这是神经系统发育的必需营养。

二、蛋黄KO.蛋白全蛋不适合婴儿食用

由于孩子的年龄比较小,消化道发育不完全,肠壁的通透性高,蛋清中的白蛋白分子小,容易通过肠壁进入血液,引起对这种蛋白的过敏,所以六个月到七个月以下的小婴儿不适合吃全蛋,包括全蛋的蛋羹。

图说天下

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