缺铁竟然还会导致母子感情淡薄

发布时间:2019-04-21 09:11:23   来源:医易网    
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我们知道人体缺铁,会造成贫血现象,可是你不知道,缺铁,还会影响妈妈和宝宝的感情。这主要还是缺铁造成贫血,而贫血的人感情冷漠,对自己的宝宝也很冷淡。宝宝出生后,非常需要妈妈的呵护,如果这时候,妈妈对宝宝很冷淡,不仅宝宝生理上的呵护得不到满足,还会影响宝宝的心理健康。

刚出生的宝宝,本来是让妈妈疼也疼不够的,可是,有的妈妈跟宝宝的感情就比别人差。日前,采访时获悉,产妇缺铁不但影响自身的健康,也会影响到孩子的身体健康,甚至在母子情感交流方面也会遇到麻烦。

妈妈缺铁不爱亲生宝宝

陈女士的宝宝是去年5月份出生的,可她对宝宝似乎不太感兴趣。有时候她也觉得奇怪,怎么别人疼孩子疼到入心,可是她看到宝宝却觉得一点兴趣都没有。宝宝如果哭了,她就抱一下;宝宝要吃奶了,她就喂一下;如果宝宝不哭也不饿,她就根本懒得碰。为什么自己心里总隐约觉得是个“小包袱”呢?

直到最近宝宝发高烧,去抽血时发现宝宝有点贫血,医生建议她也做个血常规检查,结果同样是缺铁性贫血。医生明确告诉她,贫血的人对人会很冷漠,不喜欢与人交流。陈女士这才知道,原来自己跟宝宝不亲,不是自己没感情,而是因为自己缺铁。

美国宾夕法尼亚大学也就缺铁对母子的感情影响做过研究,实验发现,产妇缺铁影响母子亲情,不仅母亲受影响,孩子也会出现问题。

研究人员对85名分娩10周的妈妈进行调查,发现这组产妇中,64人轻度缺铁。研究人员让1/2的缺铁妇女服用补铁营养品,9个月后,轻度缺铁但没有及时补铁的产妇,对婴儿的各种表现不敏感,与孩子进行情感交流明显少于其他组,并且在情感有效性测试方面的得分不如其他两组妇女高。而缺铁妈妈的孩子对妈妈甚至有些淡漠。

越是富裕越容易铁缺乏

“30%~40%的育龄妇女都需要补铁!”我国曾做过调查,发现全国不同地区的10万名妇女缺铁性贫血患病率为23。3%。江苏省特别是南京市的妇女缺铁性贫血更为严重,患病率达30%。苏南地区的妇女贫血明显高于平均水平,个别地区达到61。9%。从调查结果看,越是经济发达的地区缺铁情况越严重。贫血如今成了一种“富贵病”。

,经济条件较好的女性,往往对饮食的要求相应较高,不希望因为饮食而发胖,因此饮食清淡且精细,基本不食用猪肝、猪血、鸭血等铁含量丰富的动物性食物,喜欢吃植物性食物。特别是喜欢吃菠菜等高铁含量的蔬菜,认为可以凭此来补铁。但菠菜等植物中的铁本身就不容易吸收,其中还含有草酸、鞣酸等抑制铁吸收的物质,结果可能出现越吃铁越缺的情形。

,她在临床已经遇见过相当多的母亲缺铁,并且影响到新生儿。缺铁性贫血的临床表现为感情淡薄,这样肯定会影响到与孩子的亲情。一般情况下,孕期妇女对于自身的营养状况比较注意,又会积极检查,所以不容易缺铁。但产妇产后就很少去复查,生产时的出血还会加大缺铁的可能,所以此时也需要补铁。

含铁质丰富的动物性食物有肝脏、瘦肉、动物血、蛋黄等、含铁质丰富的植物性食物有豆制品、绿叶蔬菜、有色水果、海带、木耳等。但人体对动物性食物中的铁吸收率比植物性食物高。以下多铁食谱,不妨经常、轮流地给宝宝食用。

肝泥粥


将猪肝切成片,用开水焯一下,捞出后剁成泥。将白菜洗净切成细丝。锅内放点油,下猪肝煸炒,加入葱、姜末及适量的酱油炒透入味,随后加入适量水烧开,再投入洗净的大米和小米煮至熟烂。放入白菜丝及少量细盐煮片刻即成。

肉菜卷

将面粉与黄豆粉按10:1的比例掺合,加入面粉及适量水,和成面团发酵。再将瘦猪肉、胡萝卜、白菜切成碎末,加入适量植物油、葱姜末、细盐、酱油搅拌成馅。发酵好的面团加入碱水揉匀,擀面片,抹入备好的肉菜馅,从一边卷起,码入屉内蒸30分钟即成,吃时切成小段。

四彩珍珠汤

先将面粉放入盆内,用干净筷子沾水拌入面粉中,边加水边拌匀面粉,使之拌成小疙瘩。将猪肉剁成肉末。菠菜用开水焯一下,控去水,切成小段。热锅入油,下肉末煸炒,放点葱、姜末及酱油,添入适量水烧开。再把小面疙瘩投入,用勺搅拌均匀,煮片刻,甩入鸡蛋液,放入菠菜、紫菜及适量细盐,稍煮片刻即成。

缺铁竟然还会造成如此大的影响,你看看周围待人冷淡的人,是不是都有缺铁的现象了。不仅妈妈缺铁需要补充,宝宝缺铁一样需要补充。这对于妈妈和宝宝的亲子关系建立非常重要。虽说母子感情本就非常深厚,但是如果能让这份感情更深厚一点,不是更好么?

图说天下

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