想要健康饮食 这物千万不要乱搭配

发布时间:2019-04-27 13:35:48   来源:医易网    
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柠檬

柠檬不能与橘子同吃长期同吃可导致胃溃疡,严重者会肠胃穿孔。

猪肉

猪肉不能与鲫鱼、甘草、乌梅、菱角、甲鱼、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、鸽肉、虾、荞麦、牛肉、鹌鹑肉同食,食用猪肉后不能大量饮茶。

鸡蛋

鸡蛋不能与糖同煮;与红糖、糖精同吃会中毒;与兔肉柿子同食导致腹泻;与鹅肉同食损伤脾胃;同时不能与豆浆、甲鱼鲤鱼、茶同吃。

胡萝卜

胡萝卜与酒不能同吃,会造成大量胡萝卜素与酒精一同进入人体,而在肝脏中产生毒素,导致肝病;另外萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食。

牛奶

瘦肉与牛奶不能同食,牛奶里含有大量的钙,而瘦肉里则含磷,这两种营养素不能同时吸收,国外医学界称之为磷钙相克。钙磷最佳比为1:1到1:1.5之间,此时互相促进吸收。

羊肉

羊肉不能与醋同吃,同吃会引发心脏病。

图说天下

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