6、水应有一定的热度，以40～50摄氏度为宜。以脚能忍受为度，才能起到刺激穴位、治病、养生、强身的作用。水量不可过少，一般应以淹过踝关节为度。每次浸泡时间以5~10分钟为宜。
7、做泡脚时不要看书、看电视，这样容易达到“引火归元”的效果。如泡脚桶不清洁彻底或者桶壁内没有进行抗菌处理，脚上细菌就容易残留在桶壁内，造成对脚部的反复感染，因此选择好的泡脚桶十分重要。
结语：通过小编的介绍相信你一定对本文有了进一步的了解了吧，晚上要多泡脚哦，现在女性一定知道该如何保护自己了吧，想要了解更多相关资讯可以关注我们的开发豆(www.kaifadou.com)哦!
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